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파이팅! 올바른 체중조절
작성자 유미숙 등록일 11.10.10 조회수 233
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파이팅! 올바른 체중조절에 대하여 알아볼까요?

  • 실천해 볼 만한 체중조절 방법(식행동과 활동량늘리기)
  • 먹은만큼활동하기
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  • 체중조절 식생활 원칙(제때에, 골고루, 알맞게)
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