태권도 |
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이름 | 박지환 | 등록일 | 18.05.04 | 조회수 | 36 |
태권도는 크게 2가지로 나누어 집니다. 겨루기와 품새로 나누어 지는데 겨루기나 품새를 하려면 먼저기술이나 동작을 익혀야 합니다. 동작도 손기술과 발기술로 나누어 지는데 먼저 손기술은 지르기와 막기로 나누어 지는데 지르기는 얼굴지르기와 지르기로 나누어 집니다. 지르기는 주먹을 쥐고 상대의 명치를 향에 지르는 것 입니다. 얼굴지르기는 지르기와 같이하고 얼굴을 향에 지르는 것 입니다. 그리고 막기는 아래 막기, 몸통 막기, 얼굴 막기, 한 손 날 막기, 양손 날 막기, 밖갔 막기 등이 있습니다. 아래 막기는 지르기를 하고 45도각도 및 으로 지르기를 하는 것 입니다. 몸통 막기는 손을 구부린 채로 주먹을 쥐고 주먹이 위 을 보게 하는 것 입니다. 얼굴 막기는 몸통 막기처럼 팔을 쥐고 얼굴 위로 올리고 손바닥이 앞을 보게 하는 것 이다. 그리고 한 손 날 막기는 손을 옆으로 구부리고 손을 피고 손등이 위를 보게 하는 것 이다. 양 손 날 막기는 한 손 날 막기처럼 하고 손바닥이 위를 보게 한 후 손목이 명치를 넘게 한 후 있는 것이다. 밖갔 막기는 한 손 날 막기와 같이 한 후 주먹을 쥐는 것 입니다. 양 손 날 막기를 제외한 모든 막기 동작은 옆구리에 주먹을 쥔 후 붙이는 동작을 취한다. 발 동작도 차기와 서기동작으로 나누어 지는데 차기는 앞차기, 돌려차기, 옆차기, 빠른 발차기, 턴 차기, 뒤후리기등이 있습니다. 차기 중에 앞 차기는 앞 축 이라는 기술이 있는데 발등은내리고, 발가락만 올리는 기술인데 그 기술이 어려워서 보통은 않 쓴다. 서기는 모아 서기, 나란이 서기, 주춤 서기, 앞 서기, 앞 굽이, 뒤 굽이, 범 서기, 뒤 꼬아 서기, 왼 서기, 학 다리 서기 등이 있습니다. 겨루기는 상대가 있고 실제로 공격 합니다. 그리고 대부분 차기를 사용 합니다. 앞 차기는 앞 축을 사용하지 않습니다. 겨루기를 할 땐 스탭을 사용 하는데 겨루기 자세를 잡고 가볍게 뛰는 것 입니다. 겨루기도 두가지로 나누어 집니다. 실전 겨루기와 약속겨루기로 나누어 집니다. 약속 겨루기는 차례 대로 번가라 가며 3번씩 차고 실제로 차기는 않습니다. 실전겨루기는 순서가 없고 마음대로 차는 것 입니다. 그리고 실전 겨루기는 장비가 필요 한데 호구, 헤드기어, 아대가 있습니다. 호구는 몸통을 보호 하는 건데 갑옷과 비슷합니다. 헤드기어는 머리를 보호 하는 것 인데 헬멧과 비슷하게 생겼습니다. 아대는 팔 아대와 다리 아대가 있습니다. 겨루기는 상대와 1:1로 겨루어서 제한시간안에 더 많은 점수를 따는 사람이 이기는 경기 입니다. 점수는 몸통은 1점, 머리는 3점, 회전 공격은 +1점 입니다. 회전 공격은 턴 차기, 뒤 후리기등이 회전 공격 입니다. 겨루기는 하계 올림픽 경기 입니다. 품새는 유단자 품새와 유품자 품새로 나누어 집니다. 유단자는 하얀 띠나 파란 띠 빨강 띠등이 유단자 띠 입니다. 유단자 품새는 국기원에서 새로 만든 태극 품새 입니다. 유단자 품새는 1장,2장,3장,4장,5장,6장,7장,8장 입니다. 그런데 유단자 띠는 하얀 띠 등이지만 노란띠부터 빨간띠 사이는 태권도 마다 다릅니다. 유품자 품새는 고려,금강.태백,평원,십진,지태,청권,한수,일여가 있습니다. 유품자 띠는 검빨띠(검정 빨간띠)검은띠가 있습니다. 유품자의 품과 단은 1품,2품,3품,4품,5단,6단,7단,8단,9단,10단이 있습니다. 1품부터 4품까지는 만15세미만일 때 딸 수 있고, 5단에서 9단까지는 만15세이상 일 때 딸 수 있고, 10단은 국가에서 주는 명예입니다. 승급 심사는 자기가 소속 되어 있는 태권도에서 보는 심사인데 유급자는 띠가 올라가고 유품자는 급이 올라가는 심사입니다. 자신이 소속되어 있는 태권도의 관장님이나 사범님깨서 심사를 보십니다. 심사를 보는 방식은 태권도 마다 다른데 통일 되어 있는 것은 자신의 띠나 품에 맞는 해당 품새와 심사 자가 지정해주는 지정 품새를 한다는 것 입니다. 그리고 보통 차기도 봅니다. 승급심사에서 통과 하면 유급자는 띠가 유품자는 급이 올라갑니다. 승급 심사는 한달에 한번씩 봅니다.승급 심사를 모두 통과 하여 1년 후에 승품단심사를 보러 갑니다. 승품단심사는 도 마다 따로 하는데 3개월마다 합니다. 1품을 따고, 1년 뒤에 2품을 따고 4품까지는 1년씩 늘어나다가 5단을 따려면 만15세가 지나면 딸 수 있다. 1품을 따고 만15세가 지나면 1단이됩니다. 그리고 승품단심사보는 날은 도 마다 다른데 충청북도는 3월,6월,9월,12월에 봅니다. 국기원은 세계 태권도 본부인데 거기에서 태권도에 대한 것을 연구 합니다 |
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